Los geht’s – deine Reise zu dir selbst beginnt!
Heute ist der Tag, an dem du dich bewusst für dich entscheidest. Für deinen Körper, deinen Geist und dein inneres Strahlen.
Willkommen bei „Ich bin dann mal wieder bei mir“ – deiner 10-tägigen Auszeit voller Selfcare, Soulfood und ehrlicher Achtsamkeit.
In den nächsten Tagen begleiten dich kleine Impulse, leckere basische Rezepte, ätherische Öle und wohltuende Selbstfürsorge – abgestimmt auf deinen Körper, dein Leben und dein Tempo.
Kein Muss, kein Druck – dafür echte Verbindung, neue Energie und ein liebevoller Blick nach innen.
Heute bekommst du einen klaren Überblick:
Wie läuft die Reise ab? Was brauchst du? Was erwartet dich?
Denn wenn wir wissen, wohin die Reise geht, fühlen wir uns sicherer – und können mit Freude losgehen.
Mach es dir gemütlich, schnapp dir den ersten Teil des Workbooks, atme tief durch.
Du bist hier. Du bist bereit.
Und das ist genau der richtige Moment.
Deine Zeit, mein Plan
Diese Reise ist mehr als nur ein kleiner Wellness-Moment.
Sie ist eine bewusste Entscheidung: Für mehr Energie, mehr Balance, mehr du selbst.
In einer Welt, die oft laut, schnell und fordernd ist, vergessen wir leicht, wie gut es tut, einfach bei uns anzukommen.
Mit dieser Reise schenkst du dir zehn Tage voller echter Selbstfürsorge – ohne Druck, ohne Perfektion. Dafür mit Herz, Genuss und dem Blick auf das, was wirklich zählt: Dein Wohlbefinden.
Du musst nichts leisten.
Du darfst dich spüren.
Du darfst genießen.
Und du darfst erleben, wie kleine Schritte große Veränderungen anstoßen können.
Willkommen zu deinem ganz persönlichen Puzzle
Diesmal ist alles ein bisschen anders – und genau das macht es besonders.
Du bekommst nicht sofort das ganze Workbook, sondern Tag für Tag ein neues Stück davon.
Wie bei einem Puzzle fügt sich alles nach und nach zusammen:
Impulse, Rezepte, Rituale – liebevoll ausgewählt und genau zum richtigen Moment.
Jeder Tag schenkt dir einen neuen Teil, der dich auf deiner Reise begleitet.
Mal still und nachdenklich, mal kraftvoll und klar. Immer echt. Immer für dich.
Am Ende wirst du zurückblicken und staunen, wie aus kleinen Momenten ein großes Ganzes geworden ist:
Ein Puzzle voller Inspiration, Klarheit und Selbstfürsorge.
Und das Beste: Du bist das Herzstück davon.
Mach dich bereit – es wird wunderschön.
Du bist nicht allein auf dieser Reise
Wenn du Fragen hast, etwas unklar ist oder du einfach etwas teilen möchtest – ich bin da.
Schreib mir jederzeit ganz persönlich und vertraulich.
Ich freu mich riesig auf den Austausch mit dir – auf deine Gedanken, deine Erfahrungen und alles, was dich bewegt.
Denn genau darum geht es hier: Echt sein. Gemeinsam wachsen. Und bei sich selbst ankommen.
„Du musst nicht alles auf einmal verändern. Aber du darfst jeden Tag ein kleines Stück mehr bei dir ankommen – mit Leichtigkeit, Genuss und ganz viel Liebe für dich selbst.“